PROGRAMMATION NEURO LINGUISTIQUE
Qu’est-ce que la PNL et pourquoi privilégier cette thérapie, cette approche thérapeutique ?
La Programmation Neuro Linguistique (P.N.L) – Définition Wilkipedia – est un ensemble de techniques thérapeutiques très efficaces qui permettent de travailler à partir de 5 axes principaux :
- La prise de conscience de soi
- La communication
- La transformation de soi
- La confiance en soi
- L’expression de son réel potentiel
Cette méthode a été crée dans les années 75 par Messieurs Grinder et Banldler . (Naissance de la PNL). Elle s’intéresse à nos réactions plutôt qu’aux origines de nos comportements et privilégie le comment au pourquoi.
À partir d’une grille d’observation et des « outils » qu’elle met à votre disposition, elle va consentir d’améliorer la perception que vous avez de vous-mêmes mais aussi des autres, et permet de se fixer des objectifs et de les réaliser.
La P.N.L est une boîte à outils, dont la clé réside dans le langage et l’utilisation que chacun de nous fait de ses cinq sens et de son corps et n’a pour vocation que de vous « rebrancher » à votre propre potentiel existant en (re) programmant vos propres modèles et schémas de réussite.
COMMENT la PNL se présente-t-elle
La PNL met à votre disposition des pistes, des outils efficaces et des supports de travail pragmatiques qui vous permettent de mettre en évidence puis de déprogrammer des schémas jusqu’alors répétitifs, bloquants et douloureux.
-Elle consent de se (re)ancrer, de se (re)connecter à Soi ainsi qu’à son réel potentiel ! (Article de l’Express).
–Elle permet de communiquer de manière différente avec soi et les autres
-Elle nous apprend à penser différemment, à mieux comprendre comment l’on fonctionne et nous aide à mieux percevoir l’autre dans sa globalité.
Ne restez pas dans le déni de Vous, choisissez-vous, votre pouvoir guérisseur est présent mais endormi, autorisez-vous à vous reconnecter à votre puissance… Elle est en chacun de nous et n’attend qu’à être réveillée. (et c’est souvent une « maladie » qui est à l’origine de nouvelles perceptions et je dis tant mieux ! ) Elle est la boite à outils que je vous propose qui a pour seule vocation que de vous « rebrancher » à votre propre pouvoir .
Les principaux bienfaits et bénéfices concrets de la PNL
La PNL vous permet d’expérimenter et d’intégrer entre autre :
- La modélisation
- L’ancrage
- La dissociation
- La synchronisation
- Les ressources à « disposition »
- La visualisation
Des techniques qui vous accompagneront au quotidien et qui allégeront vos programmes dysfonctionnants et invalidants.
comment DÉCOUVRIR experimenter et BÉNÉFICIER des bienfaits de la pnl ?
Tout d’abord nul autre que vous ne peut réellement décider
Il s’agit :
- Tout d’abord de s’engager, sur le chemin de la compréhension de ses propres comportements et schémas et c’est au travers de votre corps qu’il va falloir maintenant passer afin de ressentir et agir!
- Retrouver l’Unité Corps, Mental, Émotion
- Travailler sur la prise de conscience que nous ne faisons qu’UN avec ce qui nous entoure, ce UN auquel nous devons au préalable donner notre accord pour mieux nous harmoniser avec nous-mêmes, avec lui, avec notre environnement.
Ainsi les principaux axes de travail proposées sont :
- Un travail respectueux de réconciliation avec soi, avec les parties sombres et lumineuses qui composent et font de vous un être exceptionnel
- Un travail d’accueil, de compréhension et « d’optimisation positive » de votre vulnérabilité, de vos fragilités passagères qui sont tout autant des cadeaux pour qui accepte d’en prend conscience pour les positiver, en faire des atouts, en faire ses « forces »
- Un travail sur la sortie nécessaire de sa « zone de confort «
- Un travail sur « vos » réels besoins, vos besoins « essentiels » pour vous permettre de créer une nouvelle réalité en cohérence avec ce que et qui vous êtes vraiment
J’aimerais conclure avec l’Expert Monsieur Jeanick Pignol de l’Institut Ressources qui nous explique dans une courte video les bases de la PNL
La PNL vous aide à mieux organiser vos pensées, à reprogrammer vos croyances limitantes bloquantes qui vous obligent à faire du « sur place » dans votre existence.
Passer à l’action pour ne plus subir et exprimer enfin son réel potentiel
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